Nybloggat

Här hittar du de senaste blogginläggen som har publicerats på träningsbloggarna. Om du har en egen blogg om fitness och vill att dina inlägg ska synas här publicera din fitnessblogg.

Senaste blogginlägg:

Island i januari är en bra idé Tuesday, 16 January 2018, 6:12 pm

Första dagarna på 2018 spenderade vi på Island. Vi kände att vi ville åka iväg på en vinterresa, men vi ville inte åka skidor. Då kändes Island som ett bra alternativ eftersom vi aldrig har. […]

Source: Matsdotter Matsdotter |

Träningsprogram: German Volume Training (GVT) Saturday, 6 January 2018, 12:57 pm

German Volume Training (GVT) är ett välkänt träningsprogram som jag stark rekommenderar att du testar om målet är att bygga muskler. The post Träningsprogram: German Volume Training (GVT) appea. […]

Source: Gymlivet | Styrketräning Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman

Crunches: Teknik & Tips Friday, 24 November 2017, 7:10 pm

Crunches är en av de bästa magövningarna du kan göra. Vill du ha en snygg vältränad mage så är det ett måste. Här går vi genom teknik och tips. The post Crunches: Teknik & Tips appeared fir. […]

Source: Gymlivet | Styrketräning Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman

Cable Crunch: Teknik & Tips Friday, 24 November 2017, 6:47 pm

Cable Crunch är en av de bästa magövningarna du kan göra. Vill du ha en snygg vältränad mage så är det ett måste. Här går vi genom teknik och tips. The post Cable Crunch: Teknik & Tips appe. […]

Source: Gymlivet | Styrketräning Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman

Cykelcrunch: Teknik & Tips Friday, 24 November 2017, 6:27 pm

Cykelcrunch är en av de bästa magövningarna du kan göra. Vill du ha en snygg vältränad mage så är det ett måste. Här går vi genom teknik och tips. The post Cykelcrunch: Teknik & Tips appear. […]

Source: Gymlivet | Styrketräning Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman

Hängande Benlyft: Teknik & Tips Friday, 24 November 2017, 5:51 pm

Hängande Benlyft är en av de bästa magövningarna du kan göra. Om du vill ha en snygg vältränad mage så är det ett måste. Här går vi genom teknik och tips. The post Hängande Benlyft: Tekni. […]

Source: Gymlivet | Styrketräning Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman

Plankan: Teknik & Tips Friday, 24 November 2017, 5:24 pm

Plankan är en av de bästa magövningarna du kan göra. Vill du ha en snygg vältränad mage så är det ett måste. Här går vi genom teknik och tips för plankan. The post Plankan: Teknik & Tips a. […]

Source: Gymlivet | Styrketräning Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman

Höftlyft: Teknik & Tips Tuesday, 21 November 2017, 8:19 pm

Höftlyft är en av de bästa rumpövningarna du kan göra. Om du vill ha en snygg rumpa är det ett måste. Här går vi genom teknik och tips för höftlyft. The post Höftlyft: Teknik & Tips appear. […]

Source: Gymlivet | Styrketräning Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman

Benpress: Teknik & Tips Tuesday, 21 November 2017, 6:53 pm

Benpress är en av de bästa benövningarna du kan göra. Och starka ben är alltid ett plus. Här går vi genom teknik och tips för benpress. The post Benpress: Teknik & Tips appeared first on Gymli. […]

Source: Gymlivet | Styrketräning Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman

Frontböj: Teknik & Tips Tuesday, 21 November 2017, 6:40 pm

Frontböj är en av de bästa benövningarna du kan göra. Och starka ben är alltid ett plus. Här går vi genom teknik och tips för frontböj. The post Frontböj: Teknik & Tips appeared first on Gy. […]

Source: Gymlivet | Styrketräning Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman

Utfallssteg: Teknik & Tips Tuesday, 21 November 2017, 6:27 pm

Utfallssteg är en av de bästa benövningarna du kan göra. Och starka ben är alltid ett plus. Här går vi genom teknik och tips för utfallssteg. The post Utfallssteg: Teknik & Tips appeared first. […]

Source: Gymlivet | Styrketräning Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman

Slottdalsberget och Slottdalsskrevan - Höga kusten Monday, 13 November 2017, 9:19 am

En dag vid Höga kusten tog vi en tur upp på Slottdalsberget och vidare mot Slottdalsskrevan. En av dom finaste turerna jag har gått i Sverige och det var verkligen njutfullt. Vi parkerade vid Söd. […]

Source: Matsdotter Matsdotter |

Högbondens fyr - Höga kusten Sunday, 12 November 2017, 8:54 am

I somras besökte vi Höga Kusten som är en av Sveriges vackraste platser enligt mig. Jag tänkte dela med mig av några delar från dom dagarna vi var där uppe. Jag börjar med Högbondens fyr. . […]

Source: Matsdotter Matsdotter |

Vandra runt Njupeskär Friday, 25 August 2017, 1:41 pm

I somras gjorde vi en tur till Fulufjället för att vandra runt Njupeskär. Vi tänkte att det skulle bli en fin dagstur, och så rätt vi hade. Bilderna talar lite för sig själv. Jag tror att led. […]

Source: Matsdotter Matsdotter |

På väg till Fulufjällets nationalpark Sunday, 20 August 2017, 10:21 am

Så här kan det se ut när man åker igenom Dalarnas vackra landskap på väg mot Fulufjällets Nationalpark. Ibland får en vara uppmärksam när en sitter i baksätet på bilen och får skrika STO. […]

Source: Matsdotter Matsdotter |

Orsa Grönklitt Wednesday, 26 July 2017, 8:22 am

En tur till Orsa Grönklitt är alltid en bra idé oavsett vinter eller sommar.    Jag älskar utsikten över Orsasjön mellan Mora och Orsa.   Vi kör igenom Orsa och upp i bergen. Första stoppe. […]

Source: Matsdotter Matsdotter |

Kreativt kaos Thursday, 29 June 2017, 12:39 pm

Igår drog jag fram ett kreativt kaos i köket. Efter en lång och seg vår med väldigt lite kreativitet känner jag nu att inspirationen sakta kommer tillbaka igen. Kanske är det dom ljusa junik. […]

Source: Matsdotter Matsdotter |

Rosa regnkappa Wednesday, 28 June 2017, 5:03 am

Med en rosa regnkappa längtar man efter att det ska börja regna.    Denna dusty pink är från Tretorn och känns som sommarens investering så man kan sluta gnälla på vädret.       - Jag. […]

Source: Matsdotter Matsdotter |

Midsommarhelg i Dalarna Monday, 26 June 2017, 6:56 pm

Midsommarhelgen har spenderats i Stumsnäs. Den lilla byn utanför Rättvik där jag trivs så himla bra. Mina föräldras stuga blir mer som en gård för varje år. Senaste tillskottet är en flagg. […]

Source: Matsdotter Matsdotter |

Perfekt boende för stadsweekend Wednesday, 21 June 2017, 9:07 am

När vi tog våran roadtrip ner till Danmark i maj valde vi att bo utanför Köpenhamn. Dels för att vi var ute lite sent med att boka så allt inne i Köpenhamn vart svindyrt eller väldigt tråki. […]

Source: Matsdotter Matsdotter |

Annons