Här hittar du de senaste blogginläggen som har publicerats på träningsbloggarna. Om du har en egen blogg om fitness och vill att dina inlägg ska synas här publicera din fitnessblogg.
Senaste blogginlägg:
Face Pull: Teknik & Tips Friday, 10 January 2020, 3:47 pm
Face Pull är en av de bästa axelövningarna för att bygga hälsosammare axlar. Här kan du lära dig exakt hur du utför Face Pull samt vanliga misstag och tips. The post Face Pull: Teknik & Tips a. […]Source: Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman
Axelrotationer: Teknik & Tips Friday, 10 January 2020, 3:35 pm
Axelrotationer är en av de bästa axelövningarna för att bygga hälsosammare axlar. Här kan du lära dig exakt hur du utför axelrotationer samt vanliga misstag. The post Axelrotationer: Teknik &. […]Source: Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman
Pec-Deck: Teknik & Tips Thursday, 9 January 2020, 3:56 pm
Pec-Deck är en av de bästa bröstövningarna för att bygga ett starkare bröst. Lär dig exakt hur du utför pec-deck samt vanliga misstag och tips. The post Pec-Deck: Teknik & Tips appeared first. […]Source: Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman
Bröstpress: Teknik & Tips Thursday, 9 January 2020, 3:39 pm
Bröstpress är en av de bästa bröstövningarna för att bygga ett starkare bröst. Lär dig exakt hur du utför bröstpress samt vanliga misstag och tips. The post Bröstpress: Teknik & Tips appear. […]Source: Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman
Pullover Med Hantel: Teknik &Tips Thursday, 9 January 2020, 3:23 pm
Pullover är en av de bästa bröstövningarna för att bygga ett starkare bröst. Lär dig exakt hur du utför Pullover samt vanliga misstag och tips. The post Pullover Med Hantel: Teknik &Tips appea. […]Source: Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman
Kryssdrag: Teknik & Tips Thursday, 9 January 2020, 3:07 pm
Kryssdrag är en av de bästa bröstövningarna för att bygga ett starkare bröst. Lär dig exakt hur du utför kryssdrag samt vanliga misstag och tips. The post Kryssdrag: Teknik & Tips appeared fir. […]Source: Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman
Lutande Bänkpress: Teknik & Tips Thursday, 9 January 2020, 2:43 pm
Lutande bänkpress är en av de bästa bröstövningarna för att bygga ett starkare bröst. Lär dig exakt hur du utför lutande bänkpress, vanliga misstag och tips. The post Lutande Bänkpress: Tek. […]Source: Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman
Hantelpress: Teknik & Tips Thursday, 9 January 2020, 2:24 pm
Hantelpress är en av de bästa bröstövningarna för att bygga ett starkare bröst. Lär dig exakt hur du utför hantelpress samt vanliga misstag och tips. The post Hantelpress: Teknik & Tips appear. […]Source: Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman
Hantellyft: Teknik & Tips Thursday, 9 January 2020, 1:48 pm
Hantellyft är en av de bästa axelövningarna för att bygga starkare axlar. Här kan du lära dig exakt hur du utför hantellyft samt vanliga misstag och tips. The post Hantellyft: Teknik & Tips app. […]Source: Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman
Sidolyft: Teknik & Tips Thursday, 9 January 2020, 1:27 pm
Sidolyft är en av de bästa axelövningarna för att bygga starkare axlar. Här kan du lära dig exakt hur du utför sidolyft samt vanliga misstag och tips. The post Sidolyft: Teknik & Tips appeared. […]Source: Gymlivet | Styrketräning | Johannes Källman
Hej 2019 Thursday, 31 January 2019, 7:03 am
I senaste inlägget var jag gravid i vecka 26 och nu sitter jag med min lilla son Hjalmar som blev 6 mÃ¥nader i söndags. Jag antar att min energi tog slut i slutet av graviditeten och dom första mÃ. […]Source: Matsdotter |
Gravid vecka 25 Tuesday, 3 April 2018, 1:34 pm
Idag gÃ¥r jag in i vecka 26 och jag tycker att mitt mÃ¥ende bara blir bättre och bättre. Efter den rejäla svackan förra helgen har jag nu under hela vecka 25 fÃ¥tt mÃ¥ riktigt bra. Kanske mÃ¥r vem. […]Source: Matsdotter |
Gravid vecka 24 Monday, 26 March 2018, 11:04 am
Vecka 24 är snar förbi och det har varit en vecka som började pÃ¥ toppen och slutade pÃ¥ botten..  Mitt mÃ¥ende: Under hela veckan när folk har frÃ¥gat hur jag mÃ¥r har jag sagt "Det känns ver. […]Source: Matsdotter |
Kvällssnacks Thursday, 22 March 2018, 8:05 am
SÃ¥ här ser ofta mina kvällar ut nu förtiden. En filt i soffan med diverse snacks framför nÃ¥n serie. Mer orkar jag liksom inte göra.. sÃ¥.trött.hela.tiden.  Frukt i mängder varje dag. Jag ha. […]Source: Matsdotter |
Gravid vecka 23 Tuesday, 20 March 2018, 8:41 am
Idag gÃ¥r jag in i vecka 24 och hur har nu vecka 23 varit?  Magen: Jag känner mig verkligen mer och mer gravid för varje dag som gÃ¥r. Nu kan jag tycka att magen är i vägen ibland. Tex under gÃ. […]Source: Matsdotter |
Söndag genom mobilen Sunday, 18 March 2018, 6:21 pm
Började denna söndag med en god frukostskÃ¥l fullproppad med frukt. SÃ¥ här har min frukost sett ut varje helg i flera veckor nu. Underbar start pÃ¥ dagen. Jag lyckades fÃ¥ ihop 11h sömn i natt m. […]Source: Matsdotter |
Gravid vecka 22 Monday, 12 March 2018, 7:01 pm
Tiden rullar pÃ¥ sÃ¥ snabbt och imorgon gÃ¥r jag in i vecka 23. Hur har dÃ¥ vecka 22 varit? Den har varit väldigt lik veckorna innan. Inga nya krämpor har tillkommit, utan dom gamla hÃ¥ller i sig oc. […]Source: Matsdotter |
Dagens träning Sunday, 11 March 2018, 7:01 pm
Det känns som att jag har kommit in i ett skönt träningsflow. Senaste veckorna har jag fÃ¥tt till 3-4 pass och det gör sÃ¥ otroligt gott för mig. Idag blev det ett pass pÃ¥ gymmet, lite skön. […]Source: Matsdotter |
Gravid vecka 21 Monday, 5 March 2018, 7:32 pm
Vecka 21 är snart över och imorgon gÃ¥r jag in i vecka 22. Helt plötsligt gÃ¥r tiden väldigt fort tycker jag!  Vecka 21 har varit en bra vecka och jag har mÃ¥tt bra hela veckan i stort sett. O. […]Source: Matsdotter |
Nyttiga chokladbollar som smakar som riktiga chokladbollar Thursday, 1 March 2018, 8:12 pm
Nu mÃ¥ste jag dela med mig av ett recept som jag hittade pÃ¥ den här bloggen. Det är enkelt och blir väldigt gott. Resultatet är väldigt likt vanliga traditionella chokladbollar. DÃ¥ mitt sötsug. […]Source: Matsdotter |